Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Griechischer Zucchini - Reisauflauf a la Mäusle
Kalorien: 2819 kcal
Kohlenhydrate: 338.4 g
Proteine: 135.2 g
Fett: 110.7 g
Gyrossuppe
Kalorien: 1686.47 kcal
Kohlenhydrate: 127.495 g
Proteine: 111.567 g
Fett: 76.71 g
Acclerator Shake (MKP statt Whey)
Kalorien: 125 kcal
Kohlenhydrate: 0.4 g
Proteine: 8 g
Fett: 10 g
PWO Shake (Banane separat) mit Banane 0,67g KH
Kalorien: 218.8 kcal
Kohlenhydrate: 25.1 g
Proteine: 24.3 g
Fett: 2.5 g
Nachtquark 1/2
Kalorien: 74 kcal
Kohlenhydrate: 5 g
Proteine: 13 g
Fett: 0 g
Hackfleisch soße
Kalorien: 2325 kcal
Kohlenhydrate: 20 g
Proteine: 181 g
Fett: 176 g
Kaiserschmarrn selbstgemacht
Kalorien: 697 kcal
Kohlenhydrate: 108 g
Proteine: 27 g
Fett: 18 g
Matiwo's Frühstück
Kalorien: 178.5 kcal
Kohlenhydrate: 20.067 g
Proteine: 16.028 g
Fett: 1.559 g
MEL'S Nudelsalat
Kalorien: 2035 kcal
Kohlenhydrate: 363 g
Proteine: 68 g
Fett: 63 g
Haferflocken-Apfelkuchen für Sportler
Kalorien: 220 kcal
Kohlenhydrate: 37.25 g
Proteine: 10.375 g
Fett: 2.5 g