Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
MQ Shake recht sauer
Kalorien: 672.95 kcal
Kohlenhydrate: 84 g
Proteine: 74.25 g
Fett: 7 g
MQ - Erdbeer, banane, vanille
Kalorien: 806.9 kcal
Kohlenhydrate: 128 g
Proteine: 72.5 g
Fett: 4 g
Kartoffelcrepes mit Schnittlauchquark
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 64 g
Proteine: 13 g
Fett: 0 g
Protein-Muffin
Kalorien: 934.71 kcal
Kohlenhydrate: 127.928 g
Proteine: 58 g
Fett: 20 g
Low Carb Muffins
Kalorien: 2456.6 kcal
Kohlenhydrate: 41.2 g
Proteine: 66.96 g
Fett: 225.4 g
Griechischer Zucchini - Reisauflauf a la Mäusle
Kalorien: 2819 kcal
Kohlenhydrate: 338.4 g
Proteine: 135.2 g
Fett: 110.7 g
Gyrossuppe
Kalorien: 1686.47 kcal
Kohlenhydrate: 127.495 g
Proteine: 111.567 g
Fett: 76.71 g
Acclerator Shake (MKP statt Whey)
Kalorien: 125 kcal
Kohlenhydrate: 0.4 g
Proteine: 8 g
Fett: 10 g
PWO Shake (Banane separat) mit Banane 0,67g KH
Kalorien: 218.8 kcal
Kohlenhydrate: 25.1 g
Proteine: 24.3 g
Fett: 2.5 g
Nachtquark 1/2
Kalorien: 74 kcal
Kohlenhydrate: 5 g
Proteine: 13 g
Fett: 0 g