Fitnessriegel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 73 kcal / 304 kJ |
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 6 Gramm | Blütenzarte Köllnflocken |
| 4 Gramm | Haselnüsse, gemahlen |
| 31 Gramm | Magerquark |
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