Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pfeffersteak – smarter in feiner Rahmsauce
Kalorien: 709.53 kcal
Kohlenhydrate: 10.562 g
Proteine: 42.903 g
Fett: 53.673 g
Zitronenschnitzel mit Wildreis und grünen Bohnen
Kalorien: 733.58 kcal
Kohlenhydrate: 119.07 g
Proteine: 49.835 g
Fett: 6.37 g
Kerniges Rührei auf Vollkorn
Kalorien: 725.68 kcal
Kohlenhydrate: 54.533 g
Proteine: 38.943 g
Fett: 35.278 g
Kokos-Mango-Müsli mit Cornflakes
Kalorien: 832.5 kcal
Kohlenhydrate: 126.85 g
Proteine: 21.48 g
Fett: 24.2 g
Klößchen
Kalorien: 954.95 kcal
Kohlenhydrate: 206.1 g
Proteine: 18.62 g
Fett: 3.975 g
quinoa
Kalorien: 302.5 kcal
Kohlenhydrate: 42.3833 g
Proteine: 14.7667 g
Fett: 5.95 g
Putenrollbraten
Kalorien: 264.224 kcal
Kohlenhydrate: 7.392 g
Proteine: 47.4575 g
Fett: 4.3925 g
Overnight Oats Himbeere Banane
Kalorien: 473.81 kcal
Kohlenhydrate: 49.5 g
Proteine: 15.7 g
Fett: 14.09 g
Milchreis
Kalorien: 269.505 kcal
Kohlenhydrate: 47.8 g
Proteine: 11.25 g
Fett: 3.15 g
Mango Karotten smoothie
Kalorien: 187.2 kcal
Kohlenhydrate: 32.4 g
Proteine: 11.1 g
Fett: 1 g