Putenrollbraten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kcal / 1.106 kJ | 90 kcal / 376 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 1/2 Stücke | Gemüsezwiebel |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 400 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
| 3 Scheiben | Schwarzwälder Schinken |
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