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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Eireis mit Thunfisch

Kalorien: 429.917 kcal Kohlenhydrate: 32.16 g Proteine: 37.335 g Fett: 16.665 g

Basischer Nudeleintopf

Kalorien: 331.625 kcal Kohlenhydrate: 55.9375 g Proteine: 14.5 g Fett: 3.8975 g

Schoko Kokos Torte

Kalorien: 461.277 kcal Kohlenhydrate: 59.0026 g Proteine: 6.85683 g Fett: 21.1366 g

Proteine pancackes

Kalorien: 654 kcal Kohlenhydrate: 62.62 g Proteine: 48 g Fett: 23.04 g

palacinak

Kalorien: 506.4 kcal Kohlenhydrate: 65.5 g Proteine: 38.2 g Fett: 9.44 g

palacinak

Kalorien: 394.2 kcal Kohlenhydrate: 61.9 g Proteine: 17.2 g Fett: 8.24 g

LFE Bagel

Kalorien: 138.627 kcal Kohlenhydrate: 12.565 g Proteine: 13.3927 g Fett: 2.73955 g

100erShake 

Kalorien: 99.2 kcal Kohlenhydrate: 1.34 g Proteine: 14 g Fett: 3.82 g

Kaffee

Kalorien: 3 kcal Kohlenhydrate: 0.45 g Proteine: 0.15 g Fett: 0 g

Rosenkohl

Kalorien: 93 kcal Kohlenhydrate: 7.2 g Proteine: 11.4 g Fett: 1.5 g