Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Sandwich
Kalorien: 288.1 kcal
Kohlenhydrate: 32.23 g
Proteine: 16.725 g
Fett: 9.175 g
MeinBrot
Kalorien: 147.72 kcal
Kohlenhydrate: 15.9948 g
Proteine: 8.9763 g
Fett: 5.16295 g
Sprossensalat
Kalorien: 202.3 kcal
Kohlenhydrate: 4.4 g
Proteine: 10.6 g
Fett: 15.5 g
Fleisch Küchle mit Reis
Kalorien: 513.65 kcal
Kohlenhydrate: 71.7 g
Proteine: 24.725 g
Fett: 13.485 g
Hackfleischsuppe
Kalorien: 578.8 kcal
Kohlenhydrate: 48.8 g
Proteine: 56.6 g
Fett: 13.7 g
Hackfleischsuppe
Kalorien: 543.2 kcal
Kohlenhydrate: 11.6 g
Proteine: 34.1 g
Fett: 39.4 g
Gemüsewähe
Kalorien: 336.43 kcal
Kohlenhydrate: 42.893 g
Proteine: 25.858 g
Fett: 5.55133 g
Hackfleischsuppe
Kalorien: 358.908 kcal
Kohlenhydrate: 3.538 g
Proteine: 21.5658 g
Fett: 26.9408 g
Rosenkohl
Zeit: 60 Min Kalorien: 239.1 kcal
Kohlenhydrate: 10.3 g
Proteine: 16.7 g
Fett: 14.5 g
Hard Gainer
Kalorien: 1245.2 kcal
Kohlenhydrate: 221.45 g
Proteine: 62.95 g
Fett: 9.99 g