Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Jogurtsalat
Kalorien: 38.8 kcal
Kohlenhydrate: 3.34 g
Proteine: 1.4 g
Fett: 2.12 g
Schinkenfleckerl
Kalorien: 612.5 kcal
Kohlenhydrate: 50.8 g
Proteine: 25 g
Fett: 34 g
Magerquark mit Erdbeeren
Kalorien: 42.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.1 g
Proteine: 5.4 g
Fett: 0.3 g
Chia-Schoko-Pudding mit Kokosmilch
Kalorien: 296.251 kcal
Kohlenhydrate: 8.535 g
Proteine: 10.025 g
Fett: 23.455 g
Kohlrabi Lasagne
Kalorien: 308.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.4912 g
Proteine: 30.88 g
Fett: 15.5762 g
Ofenkartoffel Deluxe
Kalorien: 181.6 kcal
Kohlenhydrate: 20 g
Proteine: 2.8 g
Fett: 10 g
Ofenkartoffel mit Sauce
Kalorien: 120.4 kcal
Kohlenhydrate: 22.48 g
Proteine: 6.26 g
Fett: 1.4 g
Scheiterhaufen
Kalorien: 355.1 kcal
Kohlenhydrate: 34 g
Proteine: 16.7 g
Fett: 15.2 g
Himbeerquark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 214.7 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 29.2 g
Fett: 2.1 g
Hähnchen Brokkoli Spargel suflaug
Kalorien: 418.17 kcal
Kohlenhydrate: 10.86 g
Proteine: 51.998 g
Fett: 18.3993 g