Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Rührei ala Michael
Kalorien: 234.2 kcal
Kohlenhydrate: 10.76 g
Proteine: 17.46 g
Fett: 12.92 g
Mayonnaise selfi
Kalorien: 1763.7 kcal
Kohlenhydrate: 0.92 g
Proteine: 8.41 g
Fett: 191.4 g
GemüseHähnchenpfanne
Kalorien: 234.8 kcal
Kohlenhydrate: 13.605 g
Proteine: 30.495 g
Fett: 5.675 g
Quarki Q100 J100 K150 Wk5 Hfk15 Hf10
Kalorien: 645.61 kcal
Kohlenhydrate: 27.43 g
Proteine: 28.151 g
Fett: 6.661 g
BicMac Auflauf
Kalorien: 493.923 kcal
Kohlenhydrate: 8.465 g
Proteine: 37.0475 g
Fett: 31.1275 g
Chili con Carne
Kalorien: 547.58 kcal
Kohlenhydrate: 35.13 g
Proteine: 28.7805 g
Fett: 30.465 g
Protein Schokoladenpuddingsuppe
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 142.5 kcal
Kohlenhydrate: 15.6 g
Proteine: 7.8 g
Fett: 3.1 g
Pizza mit Karotten
Kalorien: 397.8 kcal
Kohlenhydrate: 11.1 g
Proteine: 41.8 g
Fett: 20 g
Peanut coconut curry
Kalorien: 401.387 kcal
Kohlenhydrate: 17.4051 g
Proteine: 23.613 g
Fett: 27.143 g
Protein Shake 20g 1.5% 177ml
Kalorien: 163.99 kcal
Kohlenhydrate: 9.673 g
Proteine: 22.018 g
Fett: 3.855 g