Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Wurstbrot 2.0
Kalorien: 196.88 kcal
Kohlenhydrate: 4.436 g
Proteine: 17.362 g
Fett: 10.962 g
Eiweißwurstbrot
Kalorien: 218.14 kcal
Kohlenhydrate: 5.238 g
Proteine: 19.776 g
Fett: 14.06 g
Nudeln mit Sahne-Pilz-Sauce
Kalorien: 428 kcal
Kohlenhydrate: 46.2 g
Proteine: 12.4 g
Fett: 22 g
Protein Shake 20g 1,5% 177ml
Kalorien: 163.99 kcal
Kohlenhydrate: 9.673 g
Proteine: 22.018 g
Fett: 3.855 g
Müsli-Frühstück Joghurt
Kalorien: 435.44 kcal
Kohlenhydrate: 70.23 g
Proteine: 11.588 g
Fett: 9.394 g
Frühstück Brötchen
Kalorien: 208.65 kcal
Kohlenhydrate: 41.1 g
Proteine: 4.01 g
Fett: 2.24 g
Kartoffelbrei
Kalorien: 187.8 kcal
Kohlenhydrate: 37.21 g
Proteine: 0.66 g
Fett: 0.95 g
Eier in Senfsauce
Kalorien: 359.583 kcal
Kohlenhydrate: 12.7458 g
Proteine: 13.5458 g
Fett: 27.7833 g
Provence Gratin
Kalorien: 362.92 kcal
Kohlenhydrate: 45.24 g
Proteine: 14.39 g
Fett: 13.0725 g
Orangen Smoothie
Kalorien: 109.7 kcal
Kohlenhydrate: 22.49 g
Proteine: 2.78 g
Fett: 1 g