Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Lachs mit getoasteten Brot und Sosse Hollandaise
Kalorien: 945.3 kcal
Kohlenhydrate: 9.3 g
Proteine: 57.8 g
Fett: 71.4 g
Papa's Good Morning Shake
Kalorien: 489.72 kcal
Kohlenhydrate: 41.743 g
Proteine: 42.55 g
Fett: 15.52 g
Bosner
Kalorien: 235.8 kcal
Kohlenhydrate: 32.085 g
Proteine: 10.56 g
Fett: 6.255 g
Tomatensalat
Kalorien: 94.2 kcal
Kohlenhydrate: 14.4238 g
Proteine: 2.975 g
Fett: 3.49125 g
Spargelauflauf mit Tomaten
Kalorien: 438.63 kcal
Kohlenhydrate: 21.702 g
Proteine: 31.383 g
Fett: 25.3405 g
Jogurtsalat
Kalorien: 38.8 kcal
Kohlenhydrate: 3.34 g
Proteine: 1.4 g
Fett: 2.12 g
Schinkenfleckerl
Kalorien: 612.5 kcal
Kohlenhydrate: 50.8 g
Proteine: 25 g
Fett: 34 g
Magerquark mit Erdbeeren
Kalorien: 42.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.1 g
Proteine: 5.4 g
Fett: 0.3 g
Chia-Schoko-Pudding mit Kokosmilch
Kalorien: 296.251 kcal
Kohlenhydrate: 8.535 g
Proteine: 10.025 g
Fett: 23.455 g
Kohlrabi Lasagne
Kalorien: 308.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.4912 g
Proteine: 30.88 g
Fett: 15.5762 g