Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Glasnudelsalat
Kalorien: 459.53 kcal
Kohlenhydrate: 64.212 g
Proteine: 16.913 g
Fett: 15.743 g
Papayasalat
Kalorien: 195.792 kcal
Kohlenhydrate: 27.2805 g
Proteine: 8.1693 g
Fett: 6.67266 g
Larp Muh
Kalorien: 355.82 kcal
Kohlenhydrate: 11 g
Proteine: 27.175 g
Fett: 23.75 g
Haferflocken mit milch
Kalorien: 208.7 kcal
Kohlenhydrate: 33.53 g
Proteine: 8.1 g
Fett: 4.65 g
Spinatknödel
Kalorien: 515.488 kcal
Kohlenhydrate: 74.895 g
Proteine: 18.1265 g
Fett: 16.753 g
Omelett
Kalorien: 344.7 kcal
Kohlenhydrate: 9.52 g
Proteine: 30.12 g
Fett: 19.22 g
Chicken Meal Prep
Kalorien: 296 kcal
Kohlenhydrate: 6.5 g
Proteine: 49.35 g
Fett: 5.55 g
Lachs Meal Prep
Kalorien: 303 kcal
Kohlenhydrate: 6.5 g
Proteine: 56.25 g
Fett: 4.6 g
Soljanka
Kalorien: 382.99 kcal
Kohlenhydrate: 34.4058 g
Proteine: 24.2667 g
Fett: 12.2575 g
Joghurt-Mandelmus
Kalorien: 436.6 kcal
Kohlenhydrate: 13.58 g
Proteine: 19.295 g
Fett: 32.73 g