Chicken Meal Prep
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 296 kcal / 1.239 kJ | 56 kcal / 236 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 1 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Blattspinat |
| 1 Portion | Hühnerbrustfilet |
| 250 Gramm | Rosenkohl gekocht |
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