Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Linsensuppe
Kalorien: 692 kcal
Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g
Fett: 8.27 g
Zuckerbrezeln
Kalorien: 248.97 kcal
Kohlenhydrate: 39.9065 g
Proteine: 6.2615 g
Fett: 6.92733 g
Roggenvollkornbrot selbstgemacht
Kalorien: 159.74 kcal
Kohlenhydrate: 27.1072 g
Proteine: 6.10482 g
Fett: 4.38076 g
Gefüllte Zucchini mit Feta-Käse Low Carb
Kalorien: 661.28 kcal
Kohlenhydrate: 22.24 g
Proteine: 80.672 g
Fett: 26.468 g
Quarkbrötchen
Kalorien: 74.2179 kcal
Kohlenhydrate: 1.31857 g
Proteine: 7.24571 g
Fett: 4.41714 g
Moussaka
Kalorien: 375.806 kcal
Kohlenhydrate: 7.50743 g
Proteine: 23.5934 g
Fett: 27.6823 g
Banane mit Haferflocken und körnigem frischkäse
Kalorien: 476.2 kcal
Kohlenhydrate: 59.9 g
Proteine: 32.2 g
Fett: 12.24 g
Salat gemischt
Kalorien: 511.14 kcal
Kohlenhydrate: 6.931 g
Proteine: 27.407 g
Fett: 39.852 g
Sommerrolle
Kalorien: 134.19 kcal
Kohlenhydrate: 24.42 g
Proteine: 2.591 g
Fett: 2.986 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g