Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Wintersalat mit Bulgur
Kalorien: 2174.81 kcal
Kohlenhydrate: 234.585 g
Proteine: 67.6458 g
Fett: 107.473 g
Walnuss Pesto
Kalorien: 362.815 kcal
Kohlenhydrate: 4.826 g
Proteine: 4.1415 g
Fett: 28.1465 g
shake
Kalorien: 155.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.88 g
Proteine: 32 g
Fett: 1.76 g
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Sizilianische Tomatensauce
Kalorien: 17.5075 kcal
Kohlenhydrate: 3.25425 g
Proteine: 0.80075 g
Fett: 0.1645 g
Thai-Curry-Suppe
Kalorien: 469.875 kcal
Kohlenhydrate: 14.44 g
Proteine: 42.0825 g
Fett: 25.9925 g
Schokocookies
Kalorien: 122.05 kcal
Kohlenhydrate: 4.64333 g
Proteine: 13.095 g
Fett: 6.75 g