Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Blumenkohl Wings

Kalorien: 376.5 kcal Kohlenhydrate: 51.99 g Proteine: 20.025 g Fett: 8.84 g

chickpeasalad

Kalorien: 190.488 kcal Kohlenhydrate: 23.1618 g Proteine: 11.9392 g Fett: 5.34325 g

Wurzelgemüse-Eintopf mit Bohnen II

Kalorien: 487.76 kcal Kohlenhydrate: 58.3 g Proteine: 30.488 g Fett: 10.104 g

Cocos Curry garnele

Kalorien: 370.337 kcal Kohlenhydrate: 9.72 g Proteine: 25.8037 g Fett: 25.2525 g

Avocado Schokopudding

Kalorien: 151.989 kcal Kohlenhydrate: 1.6498 g Proteine: 2.1092 g Fett: 15.0102 g

Rührei

Kalorien: 200.85 kcal Kohlenhydrate: 1.8 g Proteine: 16.33 g Fett: 13.475 g

Joghurt Pancakes

Kalorien: 130.374 kcal Kohlenhydrate: 14.9439 g Proteine: 6.723 g Fett: 4.70125 g

Kürbissuppe mit Süßkartoffeln

Kalorien: 119.561 kcal Kohlenhydrate: 24.8276 g Proteine: 2.96113 g Fett: 0.7955 g

Kartoffelgulasch

Kalorien: 192.668 kcal Kohlenhydrate: 22.45 g Proteine: 5.66833 g Fett: 9.225 g

Buttermilch Pancakes

Kalorien: 187.344 kcal Kohlenhydrate: 30.6631 g Proteine: 6.9575 g Fett: 3.802 g