Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Frühstück Aldi
Kalorien: 274.5 kcal
Kohlenhydrate: 27.75 g
Proteine: 21.5 g
Fett: 8 g
Eier morgens
Kalorien: 367.8 kcal
Kohlenhydrate: 3.7 g
Proteine: 24.2 g
Fett: 26.7 g
Bolognese Spezial
Kalorien: 309.726 kcal
Kohlenhydrate: 7.513 g
Proteine: 30.7789 g
Fett: 17.1864 g
Vollkorn Nudeln
Kalorien: 442.5 kcal
Kohlenhydrate: 82.5 g
Proteine: 15.625 g
Fett: 3 g
Omlette
Kalorien: 91.7767 kcal
Kohlenhydrate: 1.93583 g
Proteine: 7.75333 g
Fett: 5.25083 g
Brokkoli Karotten Pfa
Kalorien: 349.4 kcal
Kohlenhydrate: 18.225 g
Proteine: 39.625 g
Fett: 13.31 g
Geschnetzeltes
Kalorien: 1238.35 kcal
Kohlenhydrate: 163.44 g
Proteine: 76.57 g
Fett: 29.1175 g
Kartoffel Gemüse Pfanne
Kalorien: 222.477 kcal
Kohlenhydrate: 26.5443 g
Proteine: 10.246 g
Fett: 9.12875 g
kolei-Shake
Kalorien: 215.45 kcal
Kohlenhydrate: 3.135 g
Proteine: 6.2 g
Fett: 18.39 g
Kartoffelsalat
Kalorien: 165.975 kcal
Kohlenhydrate: 21.2524 g
Proteine: 5.1729 g
Fett: 7.71825 g