Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

ovsjanoblin

Kalorien: 344.4 kcal Kohlenhydrate: 17.91 g Proteine: 20.99 g Fett: 20 g

Rahmkohlrabi

Kalorien: 26.8014 kcal Kohlenhydrate: 4.9768 g Proteine: 1.2446 g Fett: 0.1475 g

Pannfisch

Kalorien: 560.03 kcal Kohlenhydrate: 9.33 g Proteine: 37.26 g Fett: 39.956 g

kuru fasulye

Kalorien: 281.1 kcal Kohlenhydrate: 30.5 g Proteine: 11 g Fett: 11.3 g

Süßes Curry

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 378.3 kcal Kohlenhydrate: 41.3 g Proteine: 8.1 g Fett: 19.4 g

Kartoffel-Zucchini-Gratin

Zeit: 85 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 327.2 kcal Kohlenhydrate: 18.8 g Proteine: 10.5 g Fett: 22.9 g

Roggen Vollkornbrot

Kalorien: 188.774 kcal Kohlenhydrate: 35.6615 g Proteine: 5.61852 g Fett: 0.996667 g

Prinzenrollekonfekt

Kalorien: 62.847 kcal Kohlenhydrate: 5.0725 g Proteine: 1.0625 g Fett: 2.865 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g