Roggen Vollkornbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 189 kcal / 790 kJ | 315 kcal / 1.317 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 59 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 1380 Gramm | Bio Roggenvollkornmehl |
| 100 Gramm | Roggenbrot |
| 150 Gramm | Roggenschrot |
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