Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
jogurt dressing
Kalorien: 69.0233 kcal
Kohlenhydrate: 1.72133 g
Proteine: 1.779 g
Fett: 6.18933 g
zaziki
Kalorien: 114.016 kcal
Kohlenhydrate: 6.6946 g
Proteine: 12.5604 g
Fett: 3.9774 g
Rucola Salat
Kalorien: 562.15 kcal
Kohlenhydrate: 19.15 g
Proteine: 101.7 g
Fett: 8 g
Kürbis-Lasagne
Kalorien: 618.452 kcal
Kohlenhydrate: 71.4098 g
Proteine: 25.451 g
Fett: 25.0563 g
Rührei mit Feta und Spinat
Kalorien: 379.6 kcal
Kohlenhydrate: 17.765 g
Proteine: 31.35 g
Fett: 19.205 g
ofengemüse mit hühnerbrust
Kalorien: 309.708 kcal
Kohlenhydrate: 10.7475 g
Proteine: 33.007 g
Fett: 14.2705 g
Gemüse Lasagne
Kalorien: 301.44 kcal
Kohlenhydrate: 12.4391 g
Proteine: 19.9656 g
Fett: 18.2583 g
Haferflocken Quark
Kalorien: 414 kcal
Kohlenhydrate: 32.24 g
Proteine: 62.7 g
Fett: 2.4 g
Sattmacherbrot
Kalorien: 92.18 kcal
Kohlenhydrate: 11.373 g
Proteine: 5.16183 g
Fett: 2.44417 g
Tomaten-Zucchini-Auflauf
Kalorien: 136.99 kcal
Kohlenhydrate: 5.21333 g
Proteine: 8.29333 g
Fett: 8.65 g