Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Stromboli

Kalorien: 1369.39 kcal Kohlenhydrate: 194.791 g Proteine: 79.489 g Fett: 27.449 g

Fladen 4

Kalorien: 219.289 kcal Kohlenhydrate: 15.353 g Proteine: 23.816 g Fett: 6.467 g

Overnight Oats(Thermomix)

Kalorien: 534.03 kcal Kohlenhydrate: 50.125 g Proteine: 30.7935 g Fett: 22.813 g

Zucchini Puffer

Kalorien: 110.879 kcal Kohlenhydrate: 8.90313 g Proteine: 5.4775 g Fett: 5.58313 g

Graupen Hackfleisch Topf

Kalorien: 342.637 kcal Kohlenhydrate: 43.623 g Proteine: 26.3843 g Fett: 4.89267 g

Graupenhackfleischtopf

Kalorien: 342.705 kcal Kohlenhydrate: 43.6313 g Proteine: 26.386 g Fett: 4.89433 g

Curry Reispfanne mit Geflügel

Kalorien: 278.007 kcal Kohlenhydrate: 37.3385 g Proteine: 23.2483 g Fett: 3.303 g

Haferflocken Brot

Kalorien: 128.93 kcal Kohlenhydrate: 16.981 g Proteine: 7.602 g Fett: 2.751 g

Chia Pudding

Kalorien: 101.385 kcal Kohlenhydrate: 0.305 g Proteine: 3.72 g Fett: 8.13 g

Canneloni mit Apfel Zimt Füllung

Kalorien: 863.08 kcal Kohlenhydrate: 81.722 g Proteine: 24.449 g Fett: 47.618 g