Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quark mit Proteinpulver
Kalorien: 354.759 kcal
Kohlenhydrate: 16.24 g
Proteine: 61.25 g
Fett: 4.88 g
meatballs in Tomatensauce
Kalorien: 537.498 kcal
Kohlenhydrate: 16.0265 g
Proteine: 35.4648 g
Fett: 35.8623 g
Grillspieß Hühnchen
Kalorien: 166.78 kcal
Kohlenhydrate: 3.566 g
Proteine: 27.038 g
Fett: 4.762 g
Salat, Tomate
Kalorien: 93.6333 kcal
Kohlenhydrate: 1.48333 g
Proteine: 0.7 g
Fett: 9.35 g
Kartoffel Blumenkohl Gratin
Kalorien: 744.61 kcal
Kohlenhydrate: 129.053 g
Proteine: 34.48 g
Fett: 7.653 g
polenta gefüllt
Kalorien: 481.545 kcal
Kohlenhydrate: 45.8465 g
Proteine: 35.6725 g
Fett: 16.553 g
Pfannenbrötchen
Kalorien: 116.843 kcal
Kohlenhydrate: 11.8733 g
Proteine: 7.65667 g
Fett: 3.81 g
Sandwich
Kalorien: 252.82 kcal
Kohlenhydrate: 24.226 g
Proteine: 4.088 g
Fett: 12.864 g
Sandwich
Kalorien: 246.6 kcal
Kohlenhydrate: 23.824 g
Proteine: 7.754 g
Fett: 11.527 g
Erdnussbutter Low Carb Torte
Kalorien: 176.747 kcal
Kohlenhydrate: 5.366 g
Proteine: 9.891 g
Fett: 12.333 g