Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dressing ohne Öl
Kalorien: 34.215 kcal
Kohlenhydrate: 1.714 g
Proteine: 0.735 g
Fett: 0.649 g
Hack Kartoffel Auflauf
Kalorien: 1053.44 kcal
Kohlenhydrate: 132.864 g
Proteine: 55.243 g
Fett: 39.327 g
Linsen mit Balsamico
Kalorien: 270.331 kcal
Kohlenhydrate: 43.0679 g
Proteine: 15.3389 g
Fett: 4.9095 g
Rosenkohl
Kalorien: 379.715 kcal
Kohlenhydrate: 6.9125 g
Proteine: 28.9415 g
Fett: 25.91 g
Ofengemüse aus Süßkartoffel, Rosenkohl und Brokkoli
Kalorien: 193.26 kcal
Kohlenhydrate: 27 g
Proteine: 11.875 g
Fett: 4.265 g
proteinquark
Kalorien: 381.76 kcal
Kohlenhydrate: 15.541 g
Proteine: 69.372 g
Fett: 3.588 g
Lasagne
Kalorien: 303.858 kcal
Kohlenhydrate: 22.9803 g
Proteine: 17.0035 g
Fett: 15.5615 g
Bananenbrot ohne extra Fett und Zucker
Kalorien: 136.26 kcal
Kohlenhydrate: 19.6423 g
Proteine: 4.46688 g
Fett: 4.29417 g
proteinlebkuchen
Kalorien: 28.4444 kcal
Kohlenhydrate: 0.862 g
Proteine: 2.72091 g
Fett: 1.33364 g
Schaschliktopf
Kalorien: 714.77 kcal
Kohlenhydrate: 21.6148 g
Proteine: 96.819 g
Fett: 27.5993 g