Chachuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 406 kcal / 1.702 kJ | 75 kcal / 315 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 3 g |
| Fett | 23 g | 4 g |
Produkte
| 2 Portionen | Bio Eier |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Gramm | Koriander frisch |
| 120 Gramm | Nostia Gehackte Tomaten |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 100 Gramm | Zwiebeln |
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