Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
proteinquark
Kalorien: 381.76 kcal
Kohlenhydrate: 15.541 g
Proteine: 69.372 g
Fett: 3.588 g
Lasagne
Kalorien: 303.858 kcal
Kohlenhydrate: 22.9803 g
Proteine: 17.0035 g
Fett: 15.5615 g
Bananenbrot ohne extra Fett und Zucker
Kalorien: 136.26 kcal
Kohlenhydrate: 19.6423 g
Proteine: 4.46688 g
Fett: 4.29417 g
proteinlebkuchen
Kalorien: 28.4444 kcal
Kohlenhydrate: 0.862 g
Proteine: 2.72091 g
Fett: 1.33364 g
Schaschliktopf
Kalorien: 714.77 kcal
Kohlenhydrate: 21.6148 g
Proteine: 96.819 g
Fett: 27.5993 g
Chili con Carne
Kalorien: 590.643 kcal
Kohlenhydrate: 66.5043 g
Proteine: 41.349 g
Fett: 14.3557 g
Bolognesesoße
Kalorien: 1347 kcal
Kohlenhydrate: 48.9 g
Proteine: 88.7 g
Fett: 83.3 g
kräuter maher quark
Kalorien: 89.5 kcal
Kohlenhydrate: 5.74167 g
Proteine: 14.075 g
Fett: 1.09167 g
müesli
Kalorien: 237.7 kcal
Kohlenhydrate: 32.3 g
Proteine: 10.3 g
Fett: 6.9 g
Curry mit Reis
Kalorien: 1042.78 kcal
Kohlenhydrate: 89.0967 g
Proteine: 28.1517 g
Fett: 62.6983 g