Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Milchreis
Kalorien: 128.56 kcal
Kohlenhydrate: 23.72 g
Proteine: 2.64 g
Fett: 2.43 g
Maultaschen Thomas
Kalorien: 126.686 kcal
Kohlenhydrate: 9.10609 g
Proteine: 7.69615 g
Fett: 6.62631 g
Chicken Bowl süßsauer mit Biang Biang Nudeln
Kalorien: 579.497 kcal
Kohlenhydrate: 70.1573 g
Proteine: 39.916 g
Fett: 14.258 g
Marmorkuchen (Emmi kocht einfach)
Kalorien: 312.976 kcal
Kohlenhydrate: 35.1506 g
Proteine: 6.485 g
Fett: 15.9191 g
pilzpfanne
Kalorien: 234.04 kcal
Kohlenhydrate: 31.7 g
Proteine: 9.9 g
Fett: 8.05 g
Bagels
Kalorien: 178.3 kcal
Kohlenhydrate: 30.8183 g
Proteine: 11.3733 g
Fett: 0.631667 g
Bechamelsoße (1P=50g)
Kalorien: 39.9706 kcal
Kohlenhydrate: 3.07471 g
Proteine: 1.00864 g
Fett: 2.6525 g
gemüsepfanne mit Tofu
Kalorien: 292.802 kcal
Kohlenhydrate: 24.9935 g
Proteine: 20.5327 g
Fett: 11.9348 g
Pannfisch
Kalorien: 486.21 kcal
Kohlenhydrate: 20.555 g
Proteine: 36.85 g
Fett: 28.715 g
Kohlrabi-Hackfleischpfanne
Kalorien: 417.162 kcal
Kohlenhydrate: 7.38083 g
Proteine: 36.4503 g
Fett: 24.466 g