Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Bremsklötzchen auf Zwiebeln mit Kartoffeln

Kalorien: 588.533 kcal Kohlenhydrate: 18.275 g Proteine: 45.225 g Fett: 38.2417 g

Keto-Waffel

Kalorien: 153.8 kcal Kohlenhydrate: 0.78 g Proteine: 11.94 g Fett: 11.42 g

Ketobrot fluffig

Kalorien: 59.8063 kcal Kohlenhydrate: 2.33368 g Proteine: 6.71 g Fett: 2.32684 g

Ketobrot flach

Kalorien: 102.417 kcal Kohlenhydrate: 1.08067 g Proteine: 5.36467 g Fett: 7.30733 g

Kürbissuppe

Kalorien: 296.78 kcal Kohlenhydrate: 43.8635 g Proteine: 11.3577 g Fett: 7.593 g

Bananenbrot

Kalorien: 156.502 kcal Kohlenhydrate: 19.6159 g Proteine: 6.39425 g Fett: 5.42633 g

Bolognese 13.09.2021

Kalorien: 794.357 kcal Kohlenhydrate: 25.345 g Proteine: 43.702 g Fett: 5.724 g

Ham

Kalorien: 77.2075 kcal Kohlenhydrate: 1.59987 g Proteine: 12.257 g Fett: 1.80763 g

Cup

Kalorien: 139.632 kcal Kohlenhydrate: 6.06042 g Proteine: 8.79792 g Fett: 8.89583 g

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Kalorien: 161.394 kcal Kohlenhydrate: 5.25 g Proteine: 13 g Fett: 9.45 g