Überbackenes Omelett mit Avocado
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.264 kcal / 5.294 kJ | 196 kcal / 820 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 1 g |
| Fett | 113 g | 17 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cheddar , 50% Fett i. Tr |
| 8 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 2 Frucht | Hass Avocado, frisch |
| 35 Gramm | Milch 1,5% |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 25 Gramm | Schalotten |
| 1 Bund | Schnittlauch, roh |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.