Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gemüse Pfanne
Kalorien: 179.62 kcal
Kohlenhydrate: 17.81 g
Proteine: 5.345 g
Fett: 9.98 g
Falafelbällchen Bauckhof Mischung
Kalorien: 23.982 kcal
Kohlenhydrate: 2.1824 g
Proteine: 1.3696 g
Fett: 0.7492 g
Spätzle Auflauf
Kalorien: 1216.03 kcal
Kohlenhydrate: 86.5 g
Proteine: 57.5 g
Fett: 71.3 g
Selbstgemachte Bolognese
Kalorien: 368.062 kcal
Kohlenhydrate: 10.94 g
Proteine: 25.5525 g
Fett: 24.1475 g
Reissalat
Kalorien: 332.636 kcal
Kohlenhydrate: 64.7681 g
Proteine: 10.4245 g
Fett: 2.14012 g
Haferflocken-Müsli mit griechischem Joghurt
Kalorien: 716.856 kcal
Kohlenhydrate: 72.567 g
Proteine: 20.73 g
Fett: 38.316 g
PMF Brotzeit Eiweißbrot
Kalorien: 633.03 kcal
Kohlenhydrate: 25.465 g
Proteine: 55.195 g
Fett: 32.202 g
PMF Müsli Haferflocken
Kalorien: 343.66 kcal
Kohlenhydrate: 31.77 g
Proteine: 12.3 g
Fett: 6.928 g
Sesammus-Dressing
Kalorien: 133.98 kcal
Kohlenhydrate: 1.4 g
Proteine: 2.24 g
Fett: 12.52 g
vollkornnuden mit Ol und Kräuter und Thunfisch
Kalorien: 504.82 kcal
Kohlenhydrate: 52.62 g
Proteine: 37.73 g
Fett: 16.095 g