PMF Müsli Haferflocken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 344 kcal / 1.439 kJ | 130 kcal / 543 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 12 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfel |
| 150 Gramm | Fettarme Milch 1,5% (Gut & Günstig) |
| 1 Portion | Haferflocken Großblatt |
| 14 Gramm | Knusprige Haferfleks Schoko |
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