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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Thunfischaufstrich light

Kalorien: 78.75 kcal Kohlenhydrate: 0 g Proteine: 17.925 g Fett: 0.975 g

gefüllte Paprika mit Buchweizen

Kalorien: 1347.24 kcal Kohlenhydrate: 205.485 g Proteine: 40.21 g Fett: 36.095 g

Laugenzöpfe

Kalorien: 156 kcal Kohlenhydrate: 32.32 g Proteine: 4.765 g Fett: 0.469 g

Marmor mit Käsekuchenfüllung

Kalorien: 146.571 kcal Kohlenhydrate: 16.2019 g Proteine: 8.01822 g Fett: 5.21706 g

celery soup

Kalorien: 158.58 kcal Kohlenhydrate: 26.7545 g Proteine: 5.13 g Fett: 1.454 g

Schokotörtchen Vanillecreme

Kalorien: 102.002 kcal Kohlenhydrate: 10.2682 g Proteine: 2.0555 g Fett: 5.63183 g

One Pot Pasta 14.2.23

Kalorien: 102.111 kcal Kohlenhydrate: 15.311 g Proteine: 5.26492 g Fett: 1.87127 g

Federkohl Wok 14.2.23

Kalorien: 88.6727 kcal Kohlenhydrate: 3.494 g Proteine: 5.49 g Fett: 5.812 g

Valentine

Kalorien: 208.225 kcal Kohlenhydrate: 37.25 g Proteine: 6.4375 g Fett: 4.0375 g

Obstsalat

Kalorien: 185 kcal Kohlenhydrate: 36.91 g Proteine: 2.625 g Fett: 1.18 g