Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dressing Knoblauch
Kalorien: 126.718 kcal
Kohlenhydrate: 4.455 g
Proteine: 0.912 g
Fett: 11.655 g
Cookies & Cream Donuts
Kalorien: 60.8189 kcal
Kohlenhydrate: 2.48214 g
Proteine: 8.58986 g
Fett: 1.42086 g
Masseshake ohne Haferflocken
Kalorien: 1355.36 kcal
Kohlenhydrate: 88.182 g
Proteine: 130.032 g
Fett: 49.125 g
Bratkartoffeln
Kalorien: 327.5 kcal
Kohlenhydrate: 39.95 g
Proteine: 5.65 g
Fett: 16.35 g
Paellaerbsen
Kalorien: 2937.75 kcal
Kohlenhydrate: 320.805 g
Proteine: 166.75 g
Fett: 102.955 g
Nudeln mitThunfisch 100g
Kalorien: 204.02 kcal
Kohlenhydrate: 16.3529 g
Proteine: 15.3717 g
Fett: 8.14082 g
hummus
Kalorien: 197.925 kcal
Kohlenhydrate: 17.29 g
Proteine: 10.5875 g
Fett: 8.2625 g
Putenschnitzel mit Käsekruste und Gemüse
Kalorien: 659.45 kcal
Kohlenhydrate: 12.288 g
Proteine: 74.155 g
Fett: 34.517 g
großes Protein Brötchen
Kalorien: 292.91 kcal
Kohlenhydrate: 36.695 g
Proteine: 32.205 g
Fett: 2.103 g
frühstück quark/basenbrei
Kalorien: 745.89 kcal
Kohlenhydrate: 76.15 g
Proteine: 29.905 g
Fett: 31.085 g