Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Falafelbällchen Bauckhof Mischung
Kalorien: 23.982 kcal
Kohlenhydrate: 2.1824 g
Proteine: 1.3696 g
Fett: 0.7492 g
Spätzle Auflauf
Kalorien: 1216.03 kcal
Kohlenhydrate: 86.5 g
Proteine: 57.5 g
Fett: 71.3 g
Selbstgemachte Bolognese
Kalorien: 368.062 kcal
Kohlenhydrate: 10.94 g
Proteine: 25.5525 g
Fett: 24.1475 g
Reissalat
Kalorien: 332.636 kcal
Kohlenhydrate: 64.7681 g
Proteine: 10.4245 g
Fett: 2.14012 g
Haferflocken-Müsli mit griechischem Joghurt
Kalorien: 716.856 kcal
Kohlenhydrate: 72.567 g
Proteine: 20.73 g
Fett: 38.316 g
PMF Brotzeit Eiweißbrot
Kalorien: 633.03 kcal
Kohlenhydrate: 25.465 g
Proteine: 55.195 g
Fett: 32.202 g
PMF Müsli Haferflocken
Kalorien: 343.66 kcal
Kohlenhydrate: 31.77 g
Proteine: 12.3 g
Fett: 6.928 g
Sesammus-Dressing
Kalorien: 133.98 kcal
Kohlenhydrate: 1.4 g
Proteine: 2.24 g
Fett: 12.52 g
vollkornnuden mit Ol und Kräuter und Thunfisch
Kalorien: 504.82 kcal
Kohlenhydrate: 52.62 g
Proteine: 37.73 g
Fett: 16.095 g
Leinsamen Quark _1
Kalorien: 694.6 kcal
Kohlenhydrate: 42.82 g
Proteine: 72.27 g
Fett: 21.439 g