großes Protein Brötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 293 kcal / 1.226 kJ | 162 kcal / 677 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 20 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 41 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 20 Gramm | ESN Designer Whey |
| 115 Gramm | Total griechischer Joghurt 0,2%, Natur |
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