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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Fruit Punch Smoothie

Kalorien: 574.15 kcal Kohlenhydrate: 57.57 g Proteine: 38.375 g Fett: 19.22 g

Sky Berry Up

Kalorien: 993.3 kcal Kohlenhydrate: 100.4 g Proteine: 95.88 g Fett: 24.88 g

Hafer-Bananen-Frischkornbrei

Kalorien: 479.45 kcal Kohlenhydrate: 60.3 g Proteine: 37.95 g Fett: 4.63 g

Rotweinkuchen

Kalorien: 4.21085 kcal Kohlenhydrate: 0.389906 g Proteine: 0.0653202 g Fett: 0.221823 g

Schinkenbrot

Kalorien: 278.15 kcal Kohlenhydrate: 36.095 g Proteine: 11.845 g Fett: 9.895 g

Linsen  Bratlinge

Kalorien: 37.2406 kcal Kohlenhydrate: 5.02978 g Proteine: 2.02939 g Fett: 1.37217 g

quinoa pudding

Kalorien: 333.5 kcal Kohlenhydrate: 36.05 g Proteine: 8.6 g Fett: 20.5 g

quinoa milch(reis)

Kalorien: 300.5 kcal Kohlenhydrate: 56.15 g Proteine: 10.69 g Fett: 4.255 g

DjuvecReis

Kalorien: 160.849 kcal Kohlenhydrate: 30.367 g Proteine: 5.503 g Fett: 3.47425 g

Kekse

Kalorien: 93.8875 kcal Kohlenhydrate: 10.1388 g Proteine: 1.20625 g Fett: 5.1425 g