Quark-Rollen-Boden
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 594 kcal / 2.485 kJ |
| Eiweiß | 63 g |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| Fett | 28 g |
Zubereitung
- Alles miteinander vermischen, bei 180°C für 20 Minuten in den Ofen. Danach füllen wie einem beliebt.
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 15 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 30 Gramm | Gouda Holland Jung |
| 250 Gramm | Magerquark |
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