Zucchiniblech
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 116 kcal / 484 kJ | 77 kcal / 323 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Produkte
| 3 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 150 Gramm | Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. |
| 150 Gramm | Gouda jung |
| 10 Milliliter | Olivenöl |
| 7 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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