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Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 24,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 21,8 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr.

Eiweiß: 31.8 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 65.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. im Detail

100 g Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr.?

100 g Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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