zucchiniblech
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 357 kcal / 1.494 kJ | 30 kcal / 124 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 0 g |
| Fett | 25 g | 2 g |
Produkte
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 400 Gramm | Geriebener Emmentaler |
| 100 Gramm | geriebener Gouda leicht |
| 700 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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