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Käse - Tip
Geriebener Emmentaler - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ | 115,2 kcal / 482,4 kJ |
| Eiweiß: | 27,0 g | 8,1 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 0,9 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett: | 29,0 g | 8,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 20,0 g | 6,0 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geriebener Emmentaler je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geriebener Emmentaler
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Geriebener Emmentaler im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
384 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
3 g 0 74 g
|
| Fett: |
29 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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