Zucchini mit Ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 799 kJ | 682 kcal / 2.854 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 59 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 25 g |
| Fett | 11 g | 39 g |
Produkte
| 50 Gramm | Delikatess Putenbrust (Gut & Günstig) |
| 2 Größe L | Ei |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 1 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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