Zucchini-Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 141 kcal / 592 kJ | 283 kcal / 1.184 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 3 g |
| Fett | 12 g | 24 g |
Produkte
| 3 Stücke | Eier |
| 20 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 150 Gramm | Haselnusskerne gemahlen. |
| 30 Gramm | Haselnusskerne, gehackt |
| 20 Milliliter | Leinsamenschrot |
| 200 Gramm | Zucchini, roh |
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