Zitronenquark Muffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 111 kcal / 465 kJ | 226 kcal / 949 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 23 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Produkte
| 8 Gramm | Backpulver |
| 50 Gramm | Dinkelmehl (Netto), Type 630 |
| 36 Gramm | Egg White Powder |
| 100 Gramm | Evo Whey Vanille Eis |
| 150 Gramm | Haferflocken |
| 200 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 500 Gramm | Magerquark Bio |
| 50 Milliliter | Zitronensaft |
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