Wurzelgemüse Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.242 kcal / 5.199 kJ | 110 kcal / 460 kJ |
| Eiweiß | 52 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 5 g |
| Fett | 85 g | 8 g |
Produkte
| 1 Portion | Becel Original Diätmargarine |
| 3 Ei | Ei - vom Huhn |
| 1 Becher | Griechischer Joghurt |
| 75 Gramm | Haselnüsse |
| 150 Gramm | Milch 0,1% |
| 900 Gramm | Streifengemüse |
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