würzige Kartoffel-Bohnen-Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 194 kcal / 813 kJ | 52 kcal / 217 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 6 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 0 Gramm | Gouda gerieben 48% Fett |
| 1 Dose (Abtropfgewicht) | Junge Brechbohnen, fein |
| 450 Gramm | Kartoffeln, geschält, gekockt, gesalzen |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 30 Gramm | Margarine |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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