Wok Gemü
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 175 kcal / 732 kJ | 53 kcal / 222 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 350 Gramm | Broccoli, frisch |
| 1 Große | Karotten |
| 20 Milliliter | Rapsöl |
| 30 Gramm | Soya Sauce. |
| 110 Gramm | Zwiebel, frisch |
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