Westernpfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 284 kcal / 1.187 kJ |
| Eiweiß | 32 g |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| Fett | 5 g |
Zubereitung
- 1 Portion ca 378 g
| 2 Espressolöffel | Gewürzmischung. |
| 487 Gramm | Hendl Brustfilet |
| 595 Gramm | Kartoffeln |
| 166 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 53 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 10 Gramm | Primadonna Olivenöl zum braten |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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