Vollkorn Nudeln mit Hähnchen und Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 537 kcal / 2.249 kJ | 118 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 11 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 2 Gläser | Champignons I Wahl im Glas |
| 400 Gramm | Hänncheninnenfilet |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1000 Gramm | Vollkornnudeln (gekocht) |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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