Vollkornbrot mit Putenbrust
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 470 kcal / 1.968 kJ | 111 kcal / 463 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 13 g |
| Fett | 11 g | 3 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 100 Gramm | Eier gekocht |
| 100 Gramm | Ja Delikatess Putenbrust |
| 2 Scheiben | Vollkornbrot |
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