Vegetarische Bolognese
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 273 kJ | 37 kcal / 157 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 40 Gramm | Gemüsebrühe Hefefrei (Bio Zentrale) |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 500 Gramm | Rewe Bio Möhren Klasse I |
| 500 Gramm | Suppengrün |
| 1 Esslöffel | Tomatenmark |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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